在Windows 7系统中，设置定时关机功能相对简单且实用。以下是详细步骤：

首先，你可以通过运行命令来实现定时关机。具体做法是：按下“Win+R”组合键，打开“运行”对话框。在对话框的编辑栏里输入“Shutdown -s -t 时间”（注：引号不输入，“-s”“-t”及“时间”前面均有一个空格，其中的“时间”代表关机延迟的时间，单位为秒，例如输入“600”即代表10分钟后关机）。然后，点击“确认”按钮，即可完成定时关机的设置。

另外，你还可以通过任务计划程序来设置定时关机。具体步骤如下：点击“开始”按钮，找到“控制面板”，打开后选择“管理工具”，然后双击打开“任务计划程序”。在任务计划程序中，选择“创建基本任务”，并按照提示进行下一步操作。在输入任务名称和描述后，选择“每天”作为触发器，并设置具体的关机时间。接着，选择“启动程序”作为操作，并在“程序或脚本”地址栏里输入“shutdown.exe”，在“添加参数”输入框中输入“-s”。最后，核对信息并点击“完成”，即可成功设置定时关机任务。

此外，如果你在使用某些特定的应用程序（如迅雷看看等），这些应用程序可能本身就提供了定时关机的功能。你只需在应用程序的设置中找到相关选项，并按照提示进行设置即可。

总的来说，Windows 7系统提供了多种设置定时关机的方法，你可以根据自己的需求和习惯选择合适的方式。无论是通过运行命令、任务计划程序还是应用程序自身的设置，都可以轻松实现定时关机的功能。