要在Windows 7系统中更改IP地址，可以按照以下步骤进行操作：

1. 打开控制面板：点击开始菜单，然后选择“控制面板”。在控制面板中，可以找到“网络和共享中心”的选项。
2. 找到网络和共享中心：在“网络和共享中心”中，可以看到所有网络连接的列表。找到当前正在使用的网络连接，例如“本地连接”或“无线网络连接”。
3. 更改IP设置：右键点击当前正在使用的网络连接，然后选择“属性”。在属性窗口中，找到“Internet协议版本4（TCP/IPv4）”选项，点击它，然后点击“属性”。
4. 更换IP地址：在“Internet协议版本4（TCP/IPv4）属性”窗口中，选择“使用下面的IP地址”，然后输入想要更换的IP地址、子网掩码、默认网关和DNS服务器地址等相关参数。这些信息需要与网络管理员或ISP（Internet服务提供商）提供的信息相匹配。
5. 保存更改：点击“确定”按钮，保存更改。此时，系统可能会提示重新启动计算机以使更改生效。如果需要，请按照提示重新启动计算机。

需要注意的是，更改IP地址可能会影响网络连接和访问互联网的能力。因此，在进行更改之前，请确保了解当前网络设置和配置，并与网络管理员或ISP联系，以获取正确的IP地址和其他相关参数。此外，更改IP地址也需要具有管理员权限的账户才能进行操作。

总之，通过以上步骤，可以在Windows 7系统中更改IP地址。但请务必谨慎操作，以免对网络连接和访问互联网造成不必要的麻烦。