要查找通话录音，一般有以下几种方法可以选择：

1. 使用手机通话录音应用：现在的智能手机通常都有内置的通话录音功能，可以在通话过程中录制通话内容。用户可以通过在手机应用商店下载通话录音应用，或者在通话设置中查找和启用通话录音功能。在通话录音应用中，通常有保存录音、查找录音、删除录音等功能，用户可以根据需要查找相应的录音文件。

2. 使用专业录音设备：如果是在非智能手机或其他非智能设备上通话，可以考虑使用专业的录音设备进行录音。专业录音设备通常有更好的录音质量和保存录音的能力，可以通过连接电话线或其他通信设备进行录音。用户可以根据需要选择合适的设备，并按照设备说明进行操作。

3. 查找录音应用或软件：如果之前使用过通话录音应用或软件，可以在手机或电脑上查找已经存储的录音文件。在手机上，可以在文件管理器或录音应用的文件夹中找到保存的录音文件。如果使用的是电脑，可以通过连接手机或其他存储设备，在文件资源管理器中查找录音文件。

无论使用哪种方法查找通话录音，都有一些重要的步骤和注意事项需要遵循：

1. 获取授权：在一些国家或地区，通话录音需要事先得到双方的授权。在录音之前，应当先征得对方的同意，并遵守相关法律法规。

2. 文件备份：为了避免意外删除或丢失录音文件，可以在查找录音之前先对文件进行备份。可以将录音文件复制到其他媒体设备或云存储中，以备不时之需。

3. 文件命名：为了方便查找和管理，可以在录音时给文件赋予有意义的名称。可以根据对话主题、日期、通话方姓名等信息进行命名，使得后续可以快速找到需要的录音文件。

4. 遵守法律规定：在查找通话录音的过程中，应当遵守所在地区的法律法规。一些国家或地区可能限制通话录音的使用范围和目的，用户应当了解并遵守相关规定。

5. 保护隐私：在使用通话录音的时候，应当注意保护通话方的隐私。不应该将通话录音用于非法目的，也避免将录音泄露给未经授权的人员。

总之，要查找通话录音，可以使用手机通话录音应用、专业录音设备或查找已有的录音应用或软件。在操作过程中应当遵守法律规定，保护通话方的隐私，并注意文件备份和命名的重要性。