微波炉是我们日常厨房中常用的电器之一，使用后需要及时清洗以保持其卫生和正常运行。以下是清洗微波炉的步骤和注意事项。

首先，将微波炉内的可移动物品，如旋转盘、托盘、架层等取出。用温肥皂水清洗它们，确保彻底清除污垢和食物残渣。使用柔软的布或海绵轻轻擦洗这些物品后，再用清水冲洗干净并晾干备用。

接下来，处理微波炉内壁的污垢。可以使用一杯水和少许白醋混合，放入微波炉内加热，然后让水蒸汽在微波炉内蔓延约5分钟。之后，用清洁湿布或海绵擦拭内壁，这样可以使蒸汽软化和溶解部分积聚在壁上的污垢。

如果微波炉内壁上有顽固的污渍，可以采用另一种方法。将一杯水和几片柠檬放入微波炉内加热，高温加热激发柠檬的清洁性质。之后，用湿布或海绵擦拭内壁，将污垢轻松擦拭掉。

另外应注意，使用湿布或海绵时要保持清洁湿润，并在用力擦拭时要避免对微波炉内壁施加过大的压力，以免损坏电器。

除了内部的清洁，还应注意微波炉门的清洁。使用清洁湿布或纸巾擦拭门外和门内的玻璃面，并用干净的纸巾擦干。

最后，应当定期清洗微波炉的外部表面。用温肥皂水和柔软的布擦拭微波炉的外壳，以去除灰尘和污垢。额外注意底部的通风孔和控制面板周围的区域，这些是灰尘和油渍积累的热点区域。

总结起来，清洗微波炉的步骤包括取出可移动物品清洗、使用蒸汽软化内壁的污渍、使用柠檬激发清洁作用、擦拭内壁、清洁门面和外壳，并定期清洁微波炉的外部表面。这样不仅可以保持微波炉的卫生，还能延长其使用寿命。