Win7系统的还原可以通过多种方式进行，以下是两种常用的方法：

方法一：使用系统保护还原系统

1. 首先，右键点击计算机图标，选择“属性”。
2. 在打开的窗口中，点击左侧的“系统保护”选项卡。
3. 点击“系统还原”按钮，这将启动系统还原向导。
4. 在弹出的对话框中，选择“选择其他恢复点”并点击“下一步”。
5. 在列表中选择一个合适的恢复点，可以参考日期和描述信息来选择，然后点击“下一步”。
6. 在确认页面中，点击“完成”按钮，系统还原将开始执行。

请注意，系统还原将把计算机的系统文件和设置还原到所选恢复点的状态，这可能会影响到一些已安装的程序和个人文件。因此，在执行系统还原之前，请确保备份所有重要数据。

方法二：使用系统恢复光盘还原系统

如果你有Windows 7系统恢复光盘，你可以使用它来一键恢复出厂设置。

1. 将系统恢复光盘插入电脑光驱。
2. 重新启动计算机。
3. 在开机时按下相应的键进入“启动菜单”，具体的按键可能因电脑品牌而异（一般为F12、F11、Esc等）。
4. 在启动菜单中，选择从光驱启动。
5. 系统将启动恢复环境。
6. 在恢复环境中，选择“修复您的计算机”。
7. 在系统恢复选项中，选择“使用系统映像还原恢复您的计算机”。

请注意，使用系统恢复光盘还原系统将会把计算机恢复到出厂设置，这将会删除所有个人文件和程序。因此，在执行此操作之前，请务必备份所有重要数据。

以上是两种常用的Win7系统还原方法，你可以根据自己的需求选择合适的方法进行操作。无论选择哪种方法，都请在操作前确保备份所有重要数据，以防数据丢失。