要更改社保定点医院，可以按照以下步骤进行操作：

1. 了解政策规定：首先，应该了解所在地区社保政策的相关规定，例如是否允许更改社保定点医院、更改医院的条件和手续等。可以咨询相关政府部门或查阅相关文件对此进行确认。

2. 选择目标医院：根据自己的需求和实际情况，选择一个合适的定点医院作为更改的目标。可以考虑医院的专科设置、医生的专业水平、设施设备的先进程度以及服务质量等因素来进行评估。

3. 咨询社保机构：联系所在地区的社保机构，并向他们咨询更改社保定点医院的相关政策和手续。可以通过电话、邮件或亲自前往社保机构咨询，详细了解需要提供哪些材料和办理的流程等。

4. 准备必要材料：按照社保机构的要求，准备好所需的必要材料。可能需要提供身份证、社保卡、医保卡、户口本等个人身份和社保相关的证明文件，同时还需要提供目标医院的相关协议或证明材料。

5. 提交申请和办理手续：按照社保机构提供的办理流程，将准备好的材料递交给相关窗口或办理部门。可能需要填写一些申请表格，并进行相关的支付手续（如支付一定的手续费等）。

6. 跟进办理进度：提交申请后，需耐心等待办理结果，期间可以随时与社保机构联系了解办理进度。如有需要，应积极提供补充材料或进行补正操作，以确保顺利办理。

7. 获取结果并确认更改：一旦社保机构办理完成，确认更改社保定点医院的申请被批准，可以前往新医院进行就医。同时，还要注意及时将新医院的相关信息更新到个人的医保卡和社保卡上。

总结起来，更改社保定点医院需要了解政策规定、选择目标医院、咨询社保机构、准备必要材料、提交申请和办理手续、跟进办理进度，并最终获取结果并确认更改。这些步骤的具体操作可以根据自己所在地区的具体情况进行调整。