哺乳期如何判断怀孕？

哺乳期是女性生命中一个较为特殊的阶段，为了保证母乳喂养的效果，一旦出现怀孕的情况，就需要及时调整生活习惯和饮食方式。因此很多哺乳期的妈妈都希望了解哺乳期如何判断怀孕。接下来我们就为大家简单介绍一下哺乳期的怀孕判断方式。

一、注意月经不调

在哺乳期，妈妈体内雌激素释放较少，卵巢功能也受到一定程度的抑制，因此不少妈妈会出现月经不调的情况。 但是如果你注意到自己今天该来月经却没有来，就有可能怀孕了。 如果你一直对自己的例假日期有比较清楚的认知，那么这个方法还是相对准确的。

二、出现孕味

哺乳期中妈妈往往体内含有的荷尔蒙水平会有所下降，这会让你的味觉更敏感，也就是俗话所说的"孕味"。妈妈可能会感受到一些食物味道更为突出，或者吃一些平时不爱吃的东西。如果你突然发现你的味觉变化了，就可能是怀孕了。

三、乳房变得更加敏感

哺乳期中的女性乳房容易变得更加敏感，尤其是当你怀孕之后，乳头会变得更加柔软，更具有敏感性。但是因为哺乳期内乳房的自带变化比较明显，所以想单凭乳房的隆起感判断是否怀孕的话，还是有一定局限性。

四、感到疲倦

在怀孕初期，由于体内的荷尔蒙水平的改变等原因，妈妈的身体可能会变得更加疲劳不堪。如果你在哺乳期内感到身体异常疲惫，精力不足，那么就需要注意是否怀孕。

以上几点就是哺乳期内判断怀孕的几种方法，希望对大家有所帮助。当然，这些方法均仅仅是指向性的推测，想彻底确认是否怀孕的话，还是需要做一些检测，比如尿妊娠试纸检测或彩超检测等，以更加准确地判断你是否怀孕。