抠人是一种细致入微的技巧，能够让人感受到你对他们的关注与了解。抠人不是一种贬义词，而是一种亲近、交流的方式。下面就介绍一些抠人的方法和技巧。

1. 倾听和观察。要抠人，首先需要倾听对方的言语和观察对方的行为。通过观察对方的神态、表情和动作，可以了解对方的情感状态和喜好；通过倾听对方的言语，可以了解对方的兴趣和关注点。

2. 主动了解对方。可以通过问对方一些关于他们的问题，比如他们的兴趣爱好、喜欢的音乐、喜欢的电影等。对方会感受到你的关注和尊重，从而更加愿意和你交流。

3. 细心关注对方的反应。当你和对方交流时，要细心观察对方的反应。如果对方对某个话题表现得很兴奋，那么下次可以再提起这个话题，让对方感到你对他们的关注和理解。

4. 给予赞美和肯定。当你发现对方有什么优点和特长时，一定要及时给予赞美和肯定。对方会因此感到受到重视和尊重，从而更加乐意与你交流。

5. 为对方着想。在和对方交流时，要考虑对方的感受和需要，不要只考虑自己的感受和需求。比如，如果对方在聊天时提到了他们的困扰或难题，你可以主动给予建议或关心。

6. 创造共鸣。在和对方交流时，要尽量让对方觉得你和他们有共同之处。可以通过分享自己的经历和感受，让对方感到和你有共鸣，从而更加愿意与你交流。

7. 保持真诚。抠人的过程中，最重要的是要保持真诚。对别人的关注和了解要来自内心，而不是表面的套近乎。只有真诚地对待对方，才能让对方感受到你的诚意和善意。

总之，抠人并不是一种复杂的技巧，只要你真心关心对方，倾听对方的需求和情感，并且给予关怀和理解，就能够轻松地抠好人，从而建立更加深入的交流和友谊。