微信公众号是一个非常重要的推广平台，它可以让企业、组织和个人建立自己的品牌形象，并与粉丝进行互动。视频是一种非常有效的传播形式，通过视频可以更好地展示产品、服务或故事，吸引用户的关注。因此，在微信公众号上上传视频也是很有必要的。以下是关于如何在微信公众号上上传视频的一些方法和注意事项。

1. 视频准备：首先，准备好要上传的视频文件，确保视频文件的格式是微信支持的，如MP4、MOV等，同时需要注意视频的清晰度和分辨率，通常建议选择高清的视频文件。此外，为了保持用户的观看体验，视频的时长也需要适中，不宜过长。

2. 登录微信公众平台：在电脑上登录微信公众平台（https://mp.weixin.qq.com/），进入自己的公众号管理后台。如果还没有公众号，需要先注册并通过审核才能进行后续操作。

3. 发布图文消息：在公众号的管理后台，选择"内容管理"，然后点击"新建"按钮，选择"图文"类型的消息。在图文编辑页面，填写标题、摘要和正文等相关信息，然后点击正文中的"插入视频"图标。

4. 选择视频文件：在弹出的视频选择窗口中，点击"选择视频"按钮，然后选择之前准备好的视频文件。在选定视频后，会自动上传到微信服务器，上传完成后会生成视频的封面图。

5. 设置封面图和播放设置：在视频选择窗口中，可以对视频的封面图进行编辑，可以选择默认封面图，也可以选择自定义封面图。同时，还可以设置视频的自动播放和是否显示视频封面等选项。

6. 完善图文信息：在插入视频后，可以根据需要为图文消息添加更多的文本、图片或链接等内容，使其更具吸引力。完成后，点击"保存"按钮保存图文消息。

7. 预览和发布：保存好图文消息后，可以点击"预览"按钮来查看效果，并进行必要的调整。确认无误后，点击"发布"按钮将图文消息发布到公众号上。

需要注意的是，微信公众号对视频的上传有一些限制，如视频文件大小不能超过100MB，且视频的时长不能超过10分钟。此外，微信公众号的视频播放页面也有一些限制，如不能自动播放声音，需要用户手动点击播放按钮才能听到声音。

总结来说，上传视频到微信公众号需要先准备好视频文件，然后登录微信公众平台，在图文消息中插入视频并设置封面图和播放设置，最后完善图文信息并发布。上传视频时需要注意视频文件格式、清晰度和时长等要求。同时，还需要充分考虑用户的观看体验，在图文消息中添加更多的文本、图片或链接等内容，吸引用户的关注。