在Excel中，选择性删除指的是删除特定数据的功能，而不是删除整个工作表或单元格。这里有一些实用的方法来实现选择性删除：

1. 使用筛选功能

使用筛选功能可以快速地找到需要删除的数据，包括某一列或行中的特定数值、文本或日期等。在数据表格中点击顶部工具栏的“筛选”按钮，然后选择要筛选的列，输入要查找的数据或选择所需的筛选条件。最后选中需要删除的数据，右键点击，选择“删除行”或“删除列”。

2. 使用“查找和替换”

“查找和替换”是Excel中一个非常有用的功能，在任何大小的工作表中都可以快速地查找和删除特定文本、数值或日期。点击“开始”选项卡上的“查找和替换”按钮，输入要查找的文本、数字或日期，然后选择要删除的所有数据并点击“替换所有”。

3. 使用“删除重复项”

在Excel中，有时可能会遇到数据重复的情况，这会导致数据错误。使用“删除重复项”功能可以有效地删除重复的数据。选择需要删除的列，点击“数据”选项卡上的“删除重复项”按钮，然后在弹出窗口中选择需要删除的列并确定即可。

4. 使用过滤器

过滤器是一种强大的工具，可以帮助您过滤出需要删除的数据。选择要删除的列，点击顶部工具栏的“数据”选项卡上的“筛选”按钮，然后选择“过滤器”选项。在弹出的菜单中，选择需要执行的筛选条件，最后选中需要删除的数据，右键点击，选择“删除行”或“删除列”。

5. 使用宏

如果需要经常执行相同的删除操作，使用宏可以自动化该过程。可以录制一个宏，在录制期间执行所需的删除操作，以后只需点击宏即可自动执行该操作。

这些是Excel中选择性删除数据的一些方法，可以根据具体情况和需求选择适合自己的方法来实现。无论使用哪种方法，都要注意备份数据以避免意外删除。