Win7系统下设置自动关机有多种方法，这里介绍两种常用方法：命令法和计划任务法。

命令法：

1. 首先，同时按下“Windows徽标键+R”，在弹出的“运行”窗口中输入“shutdown -s -t 10800”，这里的“10800”是关机时间，单位是秒，即3小时后关机。按下回车键，系统会在桌面右下方显示一个关机信息，提示将在多少分钟内关闭，并在系统关闭前一分钟弹出提醒窗口。需要注意的是，上述命令包含3个空格，不含引号。如果需要在临关机时取消关机，可以输入“shutdown -a”命令。
2. 另外，还可以使用“shutdown”命令的其他选项，如“shutdown -s”表示立即关机，“shutdown -f”表示强行关闭应用程序。

计划任务法：

1. 在桌面左下角点击“开始”按钮，选择“控制面板”，在控制面板中选择“管理工具”，然后选择“计划任务程序”。
2. 在计划任务程序中，选择“创建基本任务”，为任务命名并描述，然后选择“每天”或其他适当的触发器。
3. 设置关机时间，可以选择具体的日期和时间，也可以选择相对的时间，如“计算机空闲时”。
4. 选择“启动程序”作为操作，然后浏览并选择“shutdown”命令，添加必要的参数，如“-s -t 10800”。
5. 完成设置后，点击“确定”保存任务。

需要注意的是，自动关机功能可能会受到其他程序或设置的影响，如电源管理设置、杀毒软件等。因此，在设置自动关机时，需要确保没有其他程序或设置会干扰关机进程。同时，也需要确保自动关机功能不会对重要数据的保存或系统的稳定性造成不良影响。