Excel表格宽度的调整是一个相对简单的操作，以下是一些常用的方法，以及详细的步骤说明。

首先，最常用的方法是手动调整列宽。你可以将鼠标光标放在需要调整宽度的列之间的线上，点击并拖动鼠标即可调整列宽。这种方法直观且易于操作，适合对单列或少数几列进行微调。如果需要同时调整多个列的宽度，你可以按住Ctrl键，然后依次点击需要调整的列，最后拖动任意一列的边界线，即可实现批量调整。

其次，Excel还提供了自适应宽度调整的功能。你只需要选中需要调整的列或单元格，然后双击列或单元格的右边框线，Excel就会自动根据内容调整列宽。这种方法非常适合当你不确定合适的列宽时，让Excel自动为你完成调整。

除了以上两种常用方法外，你还可以通过精确设置列宽来调整表格宽度。具体步骤是：首先选中需要设置列宽的列，然后右击鼠标，选择“列宽”选项，在弹出的对话框中输入你需要的列宽数值，最后点击确定即可。这种方法可以让你精确地控制列宽，适用于对表格格式有严格要求的场合。

在调整表格宽度的过程中，你还需要注意一些细节问题。例如，如果列宽设置得过窄，可能会导致单元格中的内容显示不全或被截断。因此，在调整列宽时，你需要确保列宽足够容纳单元格中的全部内容。同时，你还需要注意保持表格的整体美观和协调性，避免因为列宽调整不当而影响表格的阅读和理解。

总之，Excel表格宽度的调整是一个灵活且实用的功能，你可以根据实际需要选择合适的方法进行调整。通过熟练掌握这些技巧，你可以更加高效地处理Excel表格数据，提高工作效率。