作为日常生活中不可或缺的工具，笔记本电脑的速度和性能也时刻影响到我们的工作和娱乐体验。但是，随着时间的推移，我们的笔记本电脑可能会越来越慢，这时我们就需要采取一些措施来提高它的速度和性能。下面是一些应该怎样来提速笔记本电脑：

1. 清理内存：随着时间的推移，一些应用程序和文件会占用大量的内存，从而影响电脑的速度。我们可以通过清理内存来优化电脑性能。可以通过运行“任务管理器”并查看运行中的应用程序来选择要关闭的应用程序。

2. 卸载无用程序：我们经常会安装各种软件和程序，但是有些程序是我们很少使用的或者已经过期了。这些无用程序不仅会占用硬盘空间，还会影响电脑的运行速度。因此，我们可以通过控制面板来卸载无用程序。

3. 清理硬盘：随着时间的推移，我们的电脑硬盘会积累很多垃圾文件和临时文件。这些文件不仅会占用硬盘空间，还会影响系统运行速度。我们可以通过使用清理工具来定期清理硬盘。

4. 更新系统和应用程序：我们可以定期更新操作系统和应用程序，这不仅可以修复漏洞和错误，还可以提高系统和应用程序的性能。

5. 安装杀毒软件：电脑病毒和恶意软件会影响系统的速度和性能。因此，我们应该定期安装杀毒软件并进行系统扫描，以保证电脑的安全和稳定性。

6. 优化开机程序：我们的电脑在开机时会自动启动一些程序，并占用系统资源。因此，我们可以通过“任务管理器”的“启动”选项来选择要禁用的开机程序，从而提高电脑的启动速度。

通过以上这些措施，我们可以有效地提高笔记本电脑的速度和性能，让其更加顺畅地运行。