要查询自己的医保卡号，可以按以下步骤进行操作：

1. 登录社保网站：访问所在地区的社保网站，例如中国的社保网站为“12333社保网”，点击登录按钮进入个人用户登录页面。

2. 注册或登录账号：如未注册账号，点击“注册”按钮进行账号注册。如已有账号，直接输入账号和密码，点击“登录”按钮进行登录。

3. 进入个人信息页面：登录成功后，进入个人用户的信息页面，一般会显示个人基本信息，如姓名、身份证号等。

4. 找到医保卡号：在个人信息页面中，找到医保卡号的相关信息，有些地区可能直接显示医保卡号，有些地区可能需要点击“医保卡号查询”或类似的按钮进行查询。

5. 验证身份信息：根据系统要求，可能需要输入一些个人身份信息，如姓名、身份证号、手机号码等，以验证身份的准确性。

6. 查询医保卡号：填写完相关信息后，点击“查询”按钮进行医保卡号的查询。系统会自动进行验证，并显示查询结果。

如果以上步骤无法查询到医保卡号，可以尝试以下方法：

1. 电话咨询：拨打当地社保局或医保部门的联系电话，向工作人员咨询医保卡号的查询方法。

2. 到社保局咨询：前往当地社保局或医保部门，向工作人员咨询医保卡号的查询办法。

3. 咨询社保代理机构：在当地社保代理机构咨询医保卡号的查询方式，代理机构可能提供相关的帮助和指导。

总之，查询医保卡号可以通过社保网站、电话咨询、到社保局咨询或咨询社保代理机构等方式进行。具体操作方法可能因地域和不同社保系统而有所差异，建议根据自己所在地区的具体情况进行查询。